30 minute de présentation du Shiatsu : ce que c'est, comment il se pratique, ce qu'il permet.

Puis un atelier où les personnes pratiquent 2 par 2.

Durée de 3h30 - 4 binômes au maximum.

Avec d'abord un Do-In pour se mettre en condition, puis : shiatsu du dos, des pieds, des mains, de la tête.

Je montrerai d'abord sur un des participants, puis chacun reproduira les gestes sur son binôme, à tour de rôle.

Le shiatsu se pratique en vêtements souples, avec chaussettes. Venir avec un tapis de yoga et une serviette.

Pour réserver : https://lezarts-zen.com/event/rencontres-au-coeur-du-soi-lyon5-2025/

Testez à la Biocoop de Tassin la Demi-Lune

Une fois par mois le vendredi midi : 3 octobre, 7 novembre, 5 décembre

142 avenue Charles de Gaulle, 69160 Tassin la Demi-Lune

pour réserver :   Agenda  

Rémunération libre